Kaj storiti, če moj sin reče, da me sovraži

Obstaja sporočilo, ki v otroštvu svojih otrok moti očetje in matere. Tisti trenutek, v katerem otrok zaradi mučnine ali trenutka frustracije otrok izrazi svojo jezo s škodljivimi besedami. "Sovražim te" ali "Ne ljubim te več" sta v teh okoliščinah možna sporočila. Te besede pri starših povzročajo veliko bolečine, ker to sporočilo slišijo iz lastnih oči, vendar otrok noče izraziti, kar besede rečejo, ampak preprosto, izraža svojo jezo ob pravilu, ki ga ne mara. Kaj storiti v tej situaciji? V tem članku vas vodimo, da veste, kaj storiti, če vam otrok reče, da vas sovraži.

Kaj storiti, ko vam otrok reče, da vas sovraži

  1. Sprejmite otrokove občutke. Razumejte razlog za svojo jezo. To ne pomeni, da se morate prepustiti, da mu daste njegovo muho, ampak pozitivno je, da opazite človekovo jezo kot naravno otrokovo reakcijo, ko čuti, da zunanja meja razbija njegove iluzije. Poskusite imeti empatijo, da boste razumeli, da tisto, kar morda za vas ni tako pomembno, gledano z vidika odraslih, je to za vašega otroka.
  2. Ne jemljite besed na črko. Ne jemljite osebno, če vam otrok reče, da vas sovraži, ker vas ima vaš sin rad. Preprosto, razburjen je nad vami in to izrazi na ta način. Na tej stopnji nima jezika in sredstev, da bi razložil, kako se počuti. Zaradi tega teh besed ne jemljite osebno.
  3. Bodite potrpežljivi Čez nekaj minut se bo otrok pomiril in takrat se bo spremenilo njegovo razpoloženje do vas. Ta vrsta jeze ima kratko in začasno obdobje.
  4. Pojasnite razlog za otrokovo reakcijo. Čeprav te besede škodijo vaši naklonjenosti, v resnici vaš otrok to sporočilo izrazi, da pokaže svojo jezo, ko označite mejo, s katero ni zadovoljen. Ne sprašujte ga, zakaj vam pove, da vas sovraži v istem trenutku, ko začuti jezo. Počakajte, da se pomiri, da se pogovorite z njim.
  5. Poskusite analizirati vzrok. Na splošno otrok to sporočilo izrazi, kadar se zaradi nekega razloga počuti boleče. Pomagajte mu poimenovati svoja čustva. Lahko na primer rečete "Razumem, da ste se razjezili, ker vam nisem kupil te igrače." To pomeni, da mu lahko s svojim lastnim jezikom pomagate prepoznati svoja čustva.
  6. Povej mu, da ga ljubiš. Okrepite otroka v pozitivnem sporočilu naklonjenosti, ne glede na to, kaj se je zgodilo, vaš odgovor je izkazovanje brezpogojne ljubezni do njega.
  7. Spomnite se anekdot, ki so vam jih o vaših otroških reakcijah povedali starši. Tako boste pomagali do empatije do svojega otroka.

Kako vzgajati čustva pri otrocih

Imate vodilno vlogo pri otrokovem izobraževanju, zato mu lahko pomagate izraziti svoja čustva. Kako olajšati to učenje?

  1. Otroku postavite vprašanja. V svoje pogovore z otrokom vključite čustveni besednjak. Lahko ga na primer vprašate, kako se je počutil danes v šoli. To vprašanje uporabite v različnih situacijah v svoji rutini v različnih obdobjih.
  2. Izobraževalni filmi Dober predlog je film Del Del Revés ( Inside Out ), ta Pixarjev animacijski trak skozi svojega protagonista Rileyja opisuje razlog, zakaj sta žalost in veselje naravni občutki v življenju.
  3. Ko otrok joka, mu ne govorite, naj ne. Na ta način otrok ne odrašča z mislijo, da mora potlačiti neka čustva, ampak jih lahko izrazi po naravni poti.
  4. Vzgojite s primerom. Kako lahko to storite? Na primer, družinskih pogovorov ne osredotočite na negativne vidike dela in rutinskih težav. Pomembno je, da usvojite jezik optimizma in hvaležnosti do življenja s konkretnimi primeri, saj jih otrok potrebuje, da razume konkretno sporočilo.
  5. Igrajte se s svojimi otroki. Skozi skupni čas igre starši in otroci ustvarijo čustveno vez zaupanja s prijetnimi anekdotami. Poleg tega je igra didaktični prostor za izražanje čustev in občutkov v prostoru užitka.
  6. Zgodbe so poučne za otroke. Pogovorite se o zgodbi s sinom. Lahko ga vprašate, kako mislite, da se je ta lik prav zdaj počutil?

Ta članek je zgolj informativen, saj nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da greste k psihologu in se pogovorite o vašem konkretnem primeru.

Če želite prebrati več člankov, podobnih Kaj storiti, če moj otrok pravi, da me sovraži, priporočamo, da vnesete v našo kategorijo čustvenih in vedenjskih motenj.

Priporočena

Zakaj se še nikoli nisem nikogar zaljubil
2019
Kaj je brezpogojna ljubezen?
2019
Vaje za zdravljenje plantarnega fasciitisa
2019