Kako dolgo ste lahko brez poraza

Številni ljudje so v svojih življenjskih težavah v določenem času trpeli zaradi evakuacije iztrebkov, zlasti majhnih otrok in starejših odraslih, kar je na splošno epizod, ki se ne ponavljajo pogosto in ne trajajo dolgo. Če pa so ti običajni, se podaljšajo ali spremljajo drugi simptomi, velja, da trpite zaradi zaprtja in je pomembno, da sledite zdravljenju, da ga rešite.

Čeprav je ta črevesna motnja pri populaciji zelo pogosta, je še vedno zaskrbljujoče stanje, saj je blatu sestavljen iz odpadnih snovi in ​​je njegovo kopičenje lahko poleg nelagodja, ki ga običajno povzroča, škodljivo in okuži telo. Če se torej sprašujete, kako dolgo ste lahko brez defekacije, v naslednjem članku ONsalus podrobno opisujemo to in druga vprašanja.

Možni vzroki, da pogosto ne okvarijo

Če ne hodite redno na kopalnico, je pogoj, ki ga ne jemljemo rahlo, še posebej, če se dolgo podaljša ali so epizode pogoste, saj je to znak, da v telesu nekaj ni v redu in je Tega se je potrebno udeležiti. Najpogostejše vzroke, da pogosto ne morete pokvariti, je enostavno rešiti, čeprav bodo morda potrebovali več časa, vključno z:

  • Pomanjkanje vlaknin v vsakodnevni prehrani.
  • Nizek vnos tekočine.
  • Ne okvarjajte se, ko se vam zdi všeč.
  • Sedentarni življenjski slog
  • Stres in živčnost.
  • Prekomerna poraba odvajal.
  • Stranski učinek nekaterih zdravil, na primer antidepresivov in antihistaminikov.
  • Nosečnost
  • Bolezni, ki vplivajo na gibanje črevesja, kot so diabetes, težave s ščitnico, sindrom razdražljivega črevesja, celiakija in rak debelega črevesa.

Koliko dni lahko brez trebuha?

Dejavniki, kot so hrana, duševno stanje in vsakodnevne dejavnosti, lahko spreminjajo pogostost, s katero greste na stranišče, da evakuirate blato. Prav tako sta za to pomembna genetska nagnjenost in presnova vsake osebe, saj nekateri prebavijo hrano hitreje kot drugi ali imajo boljše gibanje črevesja.

Zaradi tega ni točno določeno, kako pogosto bi morali iti na stranišče. V idealnem primeru naredite enako količino, ko zaužijete velik del hrane, če pa minevajo dnevi in ​​niste zaužili zaužite hrane, je običajno želeti vedeti, kako dolgo lahko preživite, ne da bi pri tem okvarili. Šteje se za normalno, da blato evakuiramo od enkrat na dan ali to storimo do tretjega dne in ni težava, če obstajajo blato vsaj 3-krat na teden in če je to storjeno brez napora ali bolečin.

Porabo veliko časa brez okvare spremljajo trdi in suhi blati, ki so lahko majhni ali zelo zgoščeni v večji masi in ponavadi povzročajo bolečino, ko jih poskušamo odpraviti, poleg tega se naredi prekomerna prekomerna evakuacija in porabi se več časa kot običajno v kopalnici Opaziti je mogoče tudi druge simptome, kot so oteklina in bolečina v trebuhu in celo nelagodje v križu.

Če se ta sprememba v izločanju blata pojavi enkrat na mesec ali nekaj mesecev narazen, ponavadi ni pogoj za skrb. Kadar pa že več kot 7 dni ne more pokvariti ali se pojavijo epizode v zaporednih mesecih, je pomembno, da obiščete zdravnika, saj lahko pride do zaprtja in kroničnosti.

Posledice, da ne hodite pogosto na stranišče

Poleg nelagodja, ki lahko povzroči, da ne morete redno hoditi na kopalnico, in nelagodja, ko lahko iztrebke iztrebljate, če trpite zaradi te motnje, lahko privede do drugih sprememb, ki potrebujejo takojšnjo zdravniško pomoč, najpogostejša pa je:

  • Analne rane ali solze: prehod trdega ali velikega blata lahko povzroči razpoke ali razpoke na sluznici anusa, kar povzroči bolečino, krvavitev in pekočino. Te se lahko zacelijo sami v nekaj dneh, čeprav jih je mogoče ponovno odpreti, če se stolček ne spremeni v mehkejšo konsistenco.
  • Vpliv fekalnega ali fekaloma: stolček strdi in se zatakne v debelem črevesu ali danki, kar ovira prehod novega blata in spodbuja njegovo kopičenje. Običajno se zdravi z edemom, v skrajnih primerih pa bo morda potreben kirurški poseg.
  • Hemoroidi: znani so tudi kot almorrane, ko žile rektuma in anusa vnamejo zaradi pritiska in napora trde blato, ko jih evakuiramo. To stanje je običajno zelo neprijetno, saj povzroča srbenje, bolečino in analno krvavitev.
  • Retalni prolaps: zaradi prekomerne napetosti, ki jo izvajamo, ko želimo izgnati iztrebke, je mogoče, da se notranja obloga rektuma loči od stene, ki jo drži, in drsi navzven skozi zadnjik, pri čemer opazimo rdeč in vlažen udarec, ki Lahko ga spremlja krvavitev.

Kaj storiti, če že več dni nisem v kopalnici

Na splošno je sprememba nekaterih vidikov dnevnih navad dovolj za izboljšanje in preprečevanje težav z defekacijo; Če pa se nelagodje ali motnja nadaljuje, je najbolje, da obiščete zdravnika in upoštevate navodila, ki mu jih je dal. Nekaj ​​ukrepov, ki bi jih morali upoštevati, da bi redno hodili na stranišče:

  • Pijte veliko tekočine, približno 2 litra na dan ali tisto, kar je potrebno, če izvajate katero koli telesno aktivnost.
  • Vključite več živil, bogatih z rastlinskimi vlakninami, vendar se izogibajte dodatkom vlaknin, ker bi lahko škodili stanju.
  • Vadite redno, hoditi na sprehod pol ure je dobra možnost.
  • Če se vam zdi škoda, ne odlagajte.
  • Poskusite imeti dovolj časa za evakuacijo blata, ne da bi se mudili ali pretiravali.
  • Izogibajte se uporabi odvajal ali mehčalcev blata brez zdravnikovega nadzora.

Ta članek je zgolj informativen, saj nimamo moči predpisovati zdravljenja ali postavljati kakršne koli diagnoze. Vabimo vas, da obiščete zdravnika v primeru kakršnega koli stanja ali nelagodja.

Če želite prebrati več člankov, podobnih temu, kako dolgo ste lahko brez defekacije, priporočamo, da vnesete v našo kategorijo prebavnega sistema.

Priporočena

Definicija znaka Chadwick
2019
Lastnosti propolisa, mita ali resničnosti?
2019
Kako ravnati z narcisoidom
2019