Kako imeti punco, če sem sramežljiva

Sramežljivost ni pomanjkljivost, ampak osebna lastnost. Da, lahko se zgodi, da ima človek visoko mero sramežljivosti, ki ga negativno pogojuje pri pomembnih odločitvah v življenju. Človek lahko na primer začuti, da njegova sramežljivost zapira vrata na področju družbenih odnosov in zapeljivosti. Kako imeti punco, če sem sramežljiva? Če si zastavite to vprašanje, vas v odgovoru vodimo z vsemi ključi.

Kako imeti punco, če sem sramežljiva? - 5 nasvetov

Tu je pet nasvetov, ki vam lahko pomagajo osvojiti tisto dekle, ki vam je všeč:

1. Ne opazujte sramežljivosti kot pomanjkljivosti

Ko si zastavite to vprašanje, dajete pretirani teži tej značilnosti vašega načina bivanja. S to lastnostjo se absolutno identificirate, poleg tega pa jo razlagate kot mejo. Ste bolj kot vaša sramežljivost, ta lastnost ne predstavlja vaše absolutne biti.

2. Ne delajte pritiska

Vsaka oseba ima svoj ritem in pomembno je, da ste zvesti svojemu. Prisluhnite svojemu notranjemu glasu, da določite čase, v katerih se počutite prijetno z neko drugo osebo. Na primer, morda se boste počutili bolj udobno z mislijo o ljubezni, ki se rodi iz prijateljstva.

3. Sprejmite sebe takšnega, kot ste

Raven zaupanja vase se izboljša, ko imate pozitiven odnos do sebe. Poglejte svoje prednosti, vrline in lastnosti. Lahko se zgodi, da svojo sramežljivost zaznate z določenega vidika, medtem ko tisti, ki vas opazuje navzven, povsem drugače ceni, ko vidi čar in občutljivost te kakovosti.

4. Usposobite svoje socialne veščine

Nelagodje, ki ga čutite ob odhodu izven svojega območja udobja, ko srečujete nove ljudi, se poveča, ko ostanete zaprti vase in v svojem običajnem krogu. Priporočljivo je, da poskusite ohraniti aktiven socialni program in odpreti vrata za možnost srečanja z novimi ljudmi v novih scenarijih. Na primer, novi tečaji usposabljanja, prek skupnih prijateljev ali prek spletnih strani za iskanje partnerja na internetu. Kakšni so vaši hobiji in v katerih prostorih se počutite udobno?

5. Preglejte svoja prepričanja

Oglejte si svojo bližnjo okolico in spoznajte, kako drugi sramežljivi uživajo v stabilnih odnosih. Ko se sprašujete, kako imeti partnerja, če ste sramežljivi, je zelo verjetno, da na podlagi tega vprašanja obstajajo omejujoča prepričanja, zaradi katerih ste prepričani, da je pri tej možnosti nekaj težav. In v tem primeru vas vaša prepričanja omejujejo, ne vaša sramežljivost.

V naslednjem članku si lahko ogledate več nasvetov, kako prenehati biti sramežljiv pri ženskah.

Ljubim treniranje za premagovanje sramežljivosti

Skozi postopek ljubezenskega coachinga lahko postavite sentimentalne cilje, ki jih uresničite z izdelavo prilagojenega akcijskega načrta. Ta akcijski načrt je individualen, saj je zelo pomembno, da se protagonist počuti udobno, ko koraka v želeni smeri. Ljubezenski trener nudi stranki stalen postopek spremljave.

To je metoda osebnega opolnomočenja, ki vas na sentimentalni ravni postavlja kot glavnega junaka v vašem življenju in odločanju. Zato odgovore najdete v notranjosti.

Če menite, da vam izkušnja sramežljivosti preprečuje, da bi se v celoti razvili v tej plati vašega življenja ali pa bi radi razvili nova orodja in vire za upravljanje tistih situacij, v katerih se vaša sramežljivost poveča, lahko ocenite možnost izvajanja ljubezenskega trenerstva, da bi Spoznajte sebe bolje.

V naslednjem članku pojasnjujemo, kako premagati izjemno sramežljivost pri odraslih.

5 nasvetov za premagovanje sramežljivosti na prvi zmenek

Prvi zmenek je še posebej pomemben trenutek, ko si dve osebi želita dati priložnost za srečanje. Tu so ideje za ta prvi zmenek:

  • Izberite kraj, kjer se počutite udobno: zelo pomembno je, da naredite načrt v okolju, kjer se počutite dobro, na primer kavarno, ki ste jo obiskali ob prejšnjih priložnostih.
  • Vprašajte: ne gre za to, da bi prvi zmenek spremenili v zasliševanje. Vendar se lahko z uporabo vprašanja, ki se uporablja redko, osredotočite na drugo osebo. Ko druga oseba osredotoči vlogo, uživate v poslušanju.
  • Teme pogovora: sestanka ne morete predvideti, preden ga preživite, vendar lahko načrtujete nekaj podrobnosti. Na primer, izberite izbor pogovorov, ki jih lahko vnesete med tem prvim srečanjem. Katere so vaše najljubše teme? Izberite jih nekaj za ta prvi zmenek.
  • Pokažite svojo sramežljivost: zakaj skriti sramežljivost, ko je pomembno, da se dve osebi srečata takšni, kot sta? Živite ta prvi zmenek, da bi v njem uživali, vendar to storite iz sebe in svoje notranje resnice, ne zahtevajte, da to, kar v resnici niste.
  • Bodite potrpežljivi: ko drugo osebo bolje poznate, če želite nadaljevati z več sestanki z njo, se počutite bolj udobno v njeni družbi, saj zaupanje vedno izhaja iz izkušenj z deljenjem skupnih trenutkov. Se pravi, relativizirajte svojo lastno sramežljivost, saj vsak, ki je v tem času, občuti določen občutek nelagodja, ko zapušča zunaj svojega območja udobja. Vendar je ta občutek negotovosti povezan tudi z motivacijo zaljubljenosti.

Ta članek je zgolj informativen, saj nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da greste k psihologu in se pogovorite o vašem konkretnem primeru.

Če želite prebrati več člankov, podobnih temu Kako imeti punco, če sem sramežljiv, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Občutki.

Priporočena

Kako premagati depresijo zaradi nezvestobe
2019
Vloga družine v poklicni usmerjenosti otrok
2019
Čustvena kemija med dvema osebama
2019