Kako vedeti, ali je težava v tebi

Včasih se lahko borimo proti svetu . In v takih situacijah bi morali namesto s kazanjem s prstom na druge, ki so odgovorni za vse naše frustracije, spremeniti optiko, da pogledamo nase in objektivno analiziramo resničnost svojega čustvenega stanja. V takšni situaciji je psihološka teza, ki pravi: "Ko si dobro, je tvoj svet v redu", "Ko nisi dobro s sabo, je vse kaos."

Toda kaj se zgodi, ko mora človek rešiti notranji čustveni problem in ob tem za svoje nelagodje okrivi druge? Da z ugotavljanjem napačnega vzroka ne dodate ustreznega pravnega sredstva. Toda tudi, ko vstopimo v tisto verigo osebnega nezadovoljstva, v kateri se zdi, da nihče ali zelo malo ljudi ne presega tega filtra pričakovanj in popolnosti, moramo nekaj spremeniti.

Napačen odnos do težav

In predvsem je odnos. Tisti odnos, zaradi katerega človek nenehno gleda na pomanjkljivosti drugih, kot da bi bila popolna. Takšen odnos navadno spremlja drobljenje tistih zunanjih pomanjkljivosti in pretirano razumevanje samega sebe.

Kako vedeti, ali je težava v tebi? Ko se v teh okoliščinah osebnega nezadovoljstva ne zavedate škode, ki jo vaše besede naredijo drugim, in iskrenost zamenjate s svobodo, da bi karkoli rekli, brez predhodnega filtra empatije. Težava je v nas, ko verjamemo, da imamo v sebi resnico in so "naši razlogi" trajna opravičilo za to, da ves čas rečemo, kaj hočemo. S pomanjkanjem ponižnosti, značilno za ta stanja ponosa in nečimrnosti, ki uokvirjajo številna čustvena stanja zamere.

Težava je v nas, ko v glavnem držimo druge odgovorne za svoje razpoloženje. Kadar dajemo veliko teže okoliščinam in zelo malo svobode. Očitno so res težke situacije, v katerih je mogoče takšne sestavine spremeniti. Vendar je v večini primerov na svobodo odgovornega odraslega večji vpliv kot zunanje okoliščine. Vendar je resničnost takšna, da se nam včasih zdi zelo prijetno soditi o drugih.

Težave se ne razrešijo tako, da pogledate drugam. Poleg tega lahko takšen odnos prinese odbojni učinek. Škoda v osebnih odnosih, ker kljub vsemu še vedno ne bodo vsi ljudje. Se pravi, da bodo tisti, ki so utrujeni od občutka. Težava je pri vas, ko mislite, da imate veliko pravic, vendar malo obveznosti. In namesto tega ravnate z drugimi, kot da imajo do vas veliko obveznosti, vendar le malo pravic. Težava je v nas, ko smo nehali biti enakomerni.

Kako spremeniti odnos

Zavedanje problema, prepoznavanje lastnih napak. In ob predpostavki, da ima vsak človek svoje rane. In kljub vsemu je možno zoreti v življenje v upanju hvaležnosti. Vsi smo lahko prešli skozi takšno situacijo. Pomembno je, da lahko z vso naravnostjo sveta spremenimo svoj odnos.

Ta članek je zgolj informativen, saj nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da greste k psihologu in se pogovorite o vašem konkretnem primeru.

Če želite prebrati več člankov, podobnih temu Kako vedeti, ali je težava v vas, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo osebne rasti in samopomoči.

Priporočena

Katera je najboljša drža za spanje med nosečnostjo
2019
PsicoHipnos - center za hipnozo
2019
Kako pogosto lahko jemljem ibuprofen
2019