Poseg v TIP (celostna parna terapija)

V TIP-u je intervencija razdeljena na tri vprašanja, ki jih par prinaša iz ene seje v drugo: razprava med sejo splošnih in posebnih situacij, ki so se pojavile okoli teme; situacije, v katerih je nastala težava in je bila uspešno odpravljena; in situacije, ki bi jih lahko imenovali pozitivne . Na začetku terapije bo prvi najpogostejši, da postopoma popusti drugemu. Da bi delovali pri sprejemanju, obstajajo tri osrednje strategije: empatična zveza, enotna ločitev in strpnost.

Poseg v TIP

Cilj prvih dveh je združiti par okoli težave; to pomeni, da težava ustvarja več intimnosti. V zadnjem je cilj preoblikovanje partnerjevega negativnega vedenja v manj boleče (Jacobson in Christensen, 1996).

V empatični zvezi naj bi ustvarili sprejetje tako, da bi vedenje parskega para prišlo v stik s svojo osebno zgodovino. Se pravi, da se kontekstualizira vedenje, ki ga druga oseba meni, da je problematično znotraj formulacije, ki je bila narejena iz problema. Tako negativno vedenje vidimo kot del njihovih razlik. Za to se Jacobson in Christensen (1996) sklicujeta na sprejemno formulo:

BOLEČINA + VZDRŽEVANJE = KONFLIKT

BOLEČINA - PRISTOP = SPREJEM

Terapevt spodbudi par, da izrazi občutke, ki običajno niso izraženi in naj bi pri poslušalcu izzvali bolj empatičen odziv. Na koncu je glavni cilj TIP-a krizne razmere para spremeniti v "vozila za zasebnost". Enotna ločitev je v tem, da se paru skupaj pomagata soočiti s težavo.

To pomeni, da bi se lahko ob negativnem incidentu o njem govorilo kot o nečem, kar je zunaj odnosa, kot da bi bilo to "to" (Jacobson in Christensen, 1996). Prizadeva si, da bi se člani para bolj zavedali procesov, ki se pojavljajo v negativnih interakcijah, tako da se oddaljijo več in jih ne obvladujejo takratna čustva.

Strategije strpnosti se uporabljajo, kadar strategije sprejemanja niso delovale, tako da je tudi, če je cilj sprejetje, bolje, da jih toleriramo, da jih sploh ne sprejmemo. Cilj je, da se par hitreje okreva od konflikta. Ni dosežena enaka vrsta sprejemanja kot pri prejšnjih tehnikah, ampak negativno vedenje drugega ni tako averzivno (Jacobson in Christensen, 1996).

Obstajajo tri vrste tehnik, s katerimi se spodbuja toleranca:

  • igranje vlog negativnega vedenja na seji
  • posnemanje negativnega vedenja doma
  • veščine samooskrbe

TIP se poleg dela v sprejemanju in strpnosti še naprej zateka k strategijam vedenjske izmenjave in usposabljanju v komunikaciji in spretnostih za reševanje problemov. Dokazano je, da je TIP drugačno zdravljenje kot tradicionalna vedenjska parna terapija, ki vključuje čustveno sprejemanje kot osrednjo komponento posega, da bi težave pretvorili v vozila, da bi ustvarili več intimnosti. TIP je v nekaterih študijah vsaj tako učinkovit kot TPCT, čeprav je v drugih študijah dolgoročna učinkovitost TIP očitno boljša.

Sklepi

Mehanizmi sprememb, ki so osnova vsakega od načinov zdravljenja, so različni, eden temelji na spremembi vedenja in drugi na sprejemanju vedenja para, pri čemer je slednji dejavnik, ki najbolj vpliva na dolgoročno vzdrževanje izboljšanje, doseženo med terapijo.

Zato pri tej terapiji vidimo , da je sprejemna komponenta znova nujna, da lahko uporabimo zdravljenje, prilagojeno realnim potrebam vsakega bolnika in ne ustvarjamo lažnih pričakovanj.

Ta članek je zgolj informativen, saj nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da greste k psihologu in se pogovorite o vašem konkretnem primeru.

Če želite prebrati več člankov, podobnih Intervenciji v TIP-u (celostna terapija za pare), priporočamo, da vstopite v našo kategorijo parne terapije.

Priporočena

Ali se zdravilo Eutirox zgublja ali shujša?
2019
Turnerjev sindrom: vzroki, simptomi in zdravljenje
2019
Dieta z malo kalija - dovoljena in prepovedana hrana
2019