Visok krvni tlak v menopavzi: vzroki in kako ga preprečiti

Hipertenzija je bolezen, ki predstavlja velik zdravstveni problem po vsem svetu. Ta bolezen pomeni, da ima prizadeta oseba zelo visoke vrednosti krvnega tlaka, kar lahko povzroči težave in spremembe, ki so zelo nevarne za življenje, tudi če se pokaže malo ali nič simptomov, kar ji daje vzdevek tihi morilec.

Čeprav hipertenzija pogosteje prizadene moške, se z leti in spremembami življenjskega sloga, ki se pojavljajo v mnogih državah zahodnega sveta, vedno pogosteje pojavljajo pri ženskah, še bolj pa po Menopavza, sprožilec za nastanek te bolezni. V tem članku ONsalusa bomo razložili vse, kar morate vedeti o visokem krvnem tlaku v menopavzi: vzroke in kako ga preprečiti .

Hipertenzija pri ženskah v menopavzi

Hipertenzija je bolezen, ki se lahko pojavi sama ali spremljajo druga stanja. Primer tega je tesna povezava med diabetesom in hipertenzijo. Od nekdaj je imela hipertenzija pri moških veliko večjo pogostost v primerjavi z ženskami reproduktivne starosti.

Vendar pa so po starosti 50 ali 55 let ženske v primerjavi z moškimi enake ali celo bolj verjetno, da trpijo zaradi hipertenzije . Obstajajo številni dejavniki, ki pojasnjujejo to dejstvo, a med vsemi najpomembnejši so učinki, ki jih ima menopavza na ženske.

Ker je v menopavzi povečano tveganje za hipertenzijo

Skratka, menopavza je naraven proces, ki ga vse ženske po naravni poti gredo okoli 50. leta, v katerem njihovi jajčniki prenehajo proizvajati spolne hormone, zlasti estrogene, kar začne vrsto sprememb, kot je izginotje menstruacije. Kljub popularnemu mnenju menopavza ni samo izginotje menstruacije, temveč je odsotnost menstruacije eden izmed številnih simptomov te vitalne stopnje.

Med številnimi spremembami, ki jih ženska preživi po menopavzi, je način, na katerega se uravnava krčenje in širjenje krvnih žil, saj estrogeni, ki jih proizvajajo jajčniki, pomembno sodelujejo pri tej funkciji, zaradi česar krvne žile postanejo bolj toge. Odsotnost estrogena vpliva tudi na občutljivost za sol in povečanje telesne teže. Vsi ti dejavniki so odločilni za zvišanje krvnega tlaka pri ženskah v menopavzi.

Hipertenzija v menopavzi: posledice

Tudi če človek reče, da ne trpi nobenih simptomov ali se počuti slabo, to ne pomeni, da ne more trpeti zaradi hipertenzije, saj gre v veliki večini primerov za bolezen, ki ne povzroča simptomov, dokler ne doseže zelo naprednih in resnih stanj. . Kljub temu so nekateri simptomi običajno povezani s to boleznijo, kot so:

  • Glavoboli
  • Nosebleeds
  • Živčnost
  • Nemir

Kljub temu ima lahko hipertenzija dokaj pomembne posledice na zdravje posameznika, kar lahko celo povzroči smrt, ki je tej tipiki prikovala ime tihega morilca. Med težavami, ki jih lahko povzroči hipertenzija, so:

  • Odpoved ledvic
  • Težave z vidom
  • Spremembe kroženja članov
  • Poškodba srca in srčno popuščanje
  • Srčni in možganski infarkti

Kako preprečiti hipertenzijo v menopavzi

Indikacije za izboljšanje krvnega tlaka žensk, ki trpijo za menopavzno hipertenzijo, so podobne tistim, ki jih dobijo druge osebe, ki trpijo za hipertenzijo. Najpomembnejše od vsega je, da se držite zdravnikovega sestanka in se prepričate, da imate napetost znotraj parametrov, ki se jim zdijo ustrezni, in kdo lahko pokaže ustrezna zdravila za vašo vrsto hipertenzije.

Zelo pomembno je biti previden pri uživanju hrane in opazovanju diete, izogibati se obrokom s presežnimi kalorijami in paziti, da ne jeste preveč maščobne hrane ali z veliko soli, saj so hipertenzivni dejavniki. Izguba teže je zelo dragoceno priporočilo za ljudi s prekomerno telesno težo, saj ko to storimo, krvni tlak pade. V naslednjem članku smo podrobno opisali dieto za hujšanje v menopavzi.

Ko že posebej govorimo o primerih žensk, ki trpijo zaradi hipertenzije po menopavzi, lahko zdravnik velikokrat nakaže zdravljenja za zmanjšanje vpliva hormonskih sprememb, na primer hormonsko nadomestno zdravljenje, ki lahko izboljša primere hipertenzije zaradi menopavza Pomembno pa je povedati, da je najučinkovitejši način za izboljšanje hipertenzije ne glede na izvor s korekcijo življenjskega sloga.

Ta članek je zgolj informativen, saj nimamo moči predpisovati zdravljenja ali postavljati kakršne koli diagnoze. Vabimo vas, da obiščete zdravnika v primeru kakršnega koli stanja ali nelagodja.

Če želite prebrati več člankov, podobnih Visokemu krvnemu tlaku v menopavzi: vzroki in kako jo preprečiti, priporočamo, da vnesete v našo kategorijo Krvi, srca in obtoka.

Priporočena

Angine: simptomi, vzroki in zdravljenje
2019
Limona in pecilna soda za hujšanje
2019
Nicolás Moreno
2019