Z nizkim kalijem: simptomi in zdravljenje

Kalij je mineral, prisoten v krvi, ki ima funkcijo uravnavanja količine vode v telesu, skupaj s natrijem. Prav tako posega v presnovo ogljikovih hidratov, delovanje mišic, proizvodnjo beljakovin in je bistvenega pomena za rast telesa. Normalna raven kalija v krvi naj bo med 3, 5 in 5, 0 mEq / L, pod tem pa velja, da obstaja primanjkljaj, ki je medicinsko znan kot hipokalemija in ima lahko resne posledice za zdravje. V ONsalusu pojasnjujemo simptome in zdravljenje z nizko količino kalija .

Simptomi nizkega kalija

Kalij pridobivamo s hrano in ledvice so odgovorne za odstranjevanje presežka, z urinom in s tem ohranjajo ravnovesje tega minerala v našem telesu. Simptomi nizkega kalija so ponavadi asimptomatski, ko pa je primanjkljaj pomemben, je najprej prizadeto srce. Nekateri znaki so:

  • Nepravilni utripi
  • Zaprtje
  • Urinirati želite pogosto ali v večjih količinah.
  • Krči in celo ohromelost.
  • Mišična šibkost
  • Nizek krvni tlak
  • Utrujenost

Vzroki za nizko vsebnost kalija

Pojavi se nizka raven kalija v krvi ali zato, ker ga naše telo izgublja ali ker se ne absorbira pravilno in to običajno povzročajo nezdravi režimi prehranjevanja. Vzroki za malo kalija so povezani z naslednjimi stanji:

  • Motnje hranjenja, kot je bulimija
  • Dieta z nizkim kalijem
  • Uporaba antibiotikov
  • Ledvična insuficienca
  • Uživajte diuretična zdravila.
  • Driska in bruhanje.
  • Zaužite odvečni kofein.

Zdravljenje nizkega kalija

Za diagnosticiranje nizke ravni kalija v krvi je potreben krvni test in zdravnik se bo odločil, ali bo opravil še kakšno vrsto testa, na primer elektrokardiogram ali test na ščitnični hormon.

Zdravljenje z nizko vsebnostjo kalija je uporaba tega minerala, da pokrije pomanjkanje, vse bo odvisno od patologije, ki ga proizvaja. V primeru, da ne gre za resen vzrok, bo zadostno dajanje nadomestkov kalija v ustih . Če je primanjkljaj hud, bo način prejema kalija intravensko.

Če imate kakršno koli drugo bolezen, za katero morate jemati diuretična zdravila, lahko zdravnik preide na zdravila, ki hranijo kalij, ali pa vam bo predpisal dodatek, ki ga morate jemati vsak dan, dokler vam zdravnik ne naroči. Primanjkljaj kalija odpravimo s spremembo prehranjevalnih navad in uporabo tega kot dopolnila, toda v primeru, da je vzrok, ki povzroči znižanje ravni kalija, resen in nimate dovolj pozornosti, resne težave in srčni utrip.

Viri kalija

Nekatera živila, bogata s kalijem, ki bi jih morali vključiti v svojo prehrano, da bi se izognili pomanjkanju tega minerala in ohranili ustrezne vrednosti, so:

  • Ribe : na primer losos, sardele in bakalar.
  • Govedina
  • Piščanca
  • Sadje : banane, pomaranče, grenivke, limona, kivi, melona, ​​avokado, slive.
  • Zelenjava : pečen krompir, brokoli, korenje, špinača in paradižnik.
  • Fižol, fižol, otrobi, pšenični kalčki
  • Arašidovo maslo
  • Mleko in njegovi derivati.
  • Orehi
  • Fižol in grah.

Kdaj se obrnite na zdravnika

  • Če kljub zdravljenju simptomi ne izginejo.
  • Imate težave z dihanjem
  • Prekomerna utrujenost

Ta članek je zgolj informativen, saj nimamo moči predpisovati zdravljenja ali postavljati kakršne koli diagnoze. Vabimo vas, da obiščete zdravnika v primeru kakršnega koli stanja ali nelagodja.

Če želite prebrati več člankov, podobnih nizkemu kaliju: simptomi in zdravljenje, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Ledvice in sečil.

Priporočena

Zakaj težko diham med tekom
2019
Bradavice na penisu: vzroki in kako jih odstraniti
2019
Bowenova bolezen: simptomi in zdravljenje
2019