Kaj je metakognicija: definicija koncepta, primeri in strategije

Naši možgani so prediktivni stroj, ki nam pomaga zmanjšati negotovost našega okolja. Zahvaljujoč možganom in živčnemu sistemu smo sposobni razumeti svet okoli nas. Med številnimi miselnimi sposobnostmi lahko izpostavimo tiste, povezane z našo miselno obdelavo, kot so učenje, spomin, jezik, mišljenje in metakognicija.

Ali veste, kaj je metakogniciranje? Ste že slišali za Teorijo uma ? Hranite v spletnem članku o psihologiji in dobili boste odgovore na vsa ta vprašanja. Nato bomo govorili o metakogniciji: definicija koncepta, primeri in strategije .

Kaj je metakogniciranje: Opredelitev pojma

Pojem metakognicije, znan tudi kot teorija uma, se nanaša na prirojeno sposobnost ljudi, da razumejo in napovedujejo svoje vedenje in vedenje ljudi okoli nas. Nanaša se na vse kognitivne procese, kot sta na primer razmišljanje o nekem razmišljanju in učenje uravnavanja. Razvijamo ga okoli 4. leta starosti in človek je edini, ki ima to sposobnost.

Obstajajo funkcije teorije uma, ki se rodijo v nas, in druge, ki so razvite. Predstavlja, da ko človek razvije metakognicijo, lahko razume svoj um in misli drugih. Kadar metakognicija ni razvita, se lahko pojavijo patologije, kot je avtizem. Vendar obstajajo tehnike za razvoj teorije uma pri otrocih z avtizmom.

Metakognicija in funkcija napovedovanja

Naši možgani imajo sposobnost predvidevanja zahvaljujoč metakogniciji, ki nam pomaga zmanjšati negotovost, kaj se lahko zgodi v različnih situacijah in okoliščinah. Izpostavimo nekaj situacij za boljše razumevanje koncepta:

Položaj 1

"Doma ste sami, zdaj je 4 zjutraj in spite v svoji sobi. Prebudi vas hrup nekoga, ki poskuša odpreti vrata vaše hiše. Kaj menite, da se bo zgodilo naslednje? "

V tem primeru bi verjetno pomislili na nekaj negativnega, na primer na to, da nekdo poskuša vstopiti v vaš dom, da bi vam ga ukradel. To pomeni, da je vaš um napovedal, kaj se lahko zgodi, da vam bo takrat pomagalo pravilno in najti najboljšo rešitev.

Stanje 2

»V lokalu se pogovarjate s prijatelji in nenadoma eden od njih vstane in odide. Kaj misliš? "

Samodejno skušamo razumeti, zakaj se je dvignil in si lahko mislimo, da ga je morda motil komentar ali da mora na primer na stranišče.

Tako razumemo, da nam um pomaga razviti duševna stanja, ki pojasnjujejo vedenje ter razumemo in napovedujemo posledice, do katerih nas lahko vodijo naša dejanja. In ne samo, da lahko napovedujete svoje vedenje, ampak tudi osebo, ki poskuša vstopiti v vaš dom, ali osebo, ki se je nenadoma dvignila s stola. Se pravi, ljudje okoli vas.

Primeri metakognicije

Koncept metakognicije ali teorije uma je prisoten na področjih, kot sta izobraževanje in psihologija, saj je povezan z načinom razmišljanja o našem razmišljanju in načinom učenja.

Obstaja veliko primerov metakognicije :

  • Razmislite, ali bo naloga zapletena.
  • Nadzor uporabe učnih strategij v vsaki situaciji.
  • Cenite naše prednosti in slabosti na ravni spoznanja.
  • Zavedajte se miselnih procesov, ki jih uporabljamo v vsaki situaciji.
  • Zavedamo se, če uporabljamo strategijo učenja, ki ni učinkovita.

Nauči se učiti: strategije za razvoj metakognic

Lahko se naučimo učiti in razvijati metakognitivne strategije, ki ne pomagajo do boljših odločitev v vsaki situaciji. David Paul Ausubel, psiholog in pedagog, govori o smiselnem učenju v primerjavi z učenjem spomina .

Smiselno učenje pomeni določiti osebi pomen prejetih informacij, povezati koncepte in zgraditi nove informacije na podlagi predhodno naučenih. Vendar, ko uporabljamo spominsko učenje, oseba sklepa asociacije, si zapomni pojme in dejstva, ne da bi potrebovala razumevanje informacij. Gre za pasivno učenje, saj se nova vsebina kopiči v spominu, ne da bi bila povezana s tistim, kar je že znano. Torej, ti podatki so verjetno bolj pozabljeni.

Nauči se učiti: metakognitivni cilji

Cilj izobraževanja je, da učenci razvijejo smiselno učenje, ki upošteva sposobnosti drug drugega za ustvarjanje kognitivnih veščin . Ko se učimo, razvijamo različne strategije, ki nam omogočajo učenje, na primer: razvrščamo informacije, oblikujemo sheme ali povezujemo znanje, da si jih bolje zapomnimo.

Metakognitivne strategije

Metakognitivne strategije vplivajo na to, kako obdelujemo informacije in nam pomagajo pri urejanju učenja. Vendar pa strategija ni vedno dobra za vse, zato je pomembno, da učence naučite, da se zavedajo svojih misli in da lahko načrtujejo, kontrolirajo in ocenjujejo učenje.

Ko govorimo o metakognitivnih strategijah, govorimo o izvajanju vaj za samoocenjevanje, potem ko smo nekaj posebej preučili, poskusili različne načine izvajanja iste dejavnosti, da bi ocenili, katera strategija je za nas najboljša, ali med številnimi drugimi primeri izdelali konceptualne karte za povezavo različnih konceptov. Skratka, metakognitivne strategije nam omogočajo učinkovito razumevanje in razvijanje pridobljenega znanja.

Ta članek je zgolj informativen, saj nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da greste k psihologu in se pogovorite o vašem konkretnem primeru.

Če želite prebrati več člankov, podobnih Kaj je metakognicija: definicija koncepta, primeri in strategije, priporočamo, da vnesete v našo kategorijo Kognitivne psihologije.

Priporočena

Domača zdravila za hiatalno kilo
2019
Ali lahko vzamem aspirin, če imam visok krvni tlak?
2019
Antisocialna osebnostna motnja: vzroki in zdravljenje
2019