Kako pomagati osebi, ki ne želi pomoči

Videti nekoga, ki ga imate radi trpi, je res zelo težko. Videti, kako se znajde v nevihtni situaciji, da ne zna izstopiti in da ne morete storiti ničesar, običajno ustvari močan občutek nemoči in tesnobe. Vendar lahko storite nekaj, da pomagate tej osebi: dajte mu vedeti, da ste mu ob strani. Izogibati se moramo biti sami sebi in biti preveč "težki", vsi imamo v življenju slabe trenutke in, če nas ne prosijo za pomoč, jim moramo pustiti, da sami rešujejo svoje konflikte. Lahko pa nekaj storimo, da vam skušamo pomagati in zato bomo v tem članku odkrili, kako pomagati osebi, ki ne želi pomoči .

Nasveti za pomoč osebi, ki ne želi pomoči

Da bi pomagali osebi, ki ne želi pomoči, je pomembno, da najprej vadite empatijo. Naučiti se postaviti na njeno mesto je bistvenega pomena, da ji resnično lahko pomagaš. Ne bi ga smeli vsiljevati ali silovati, da je boljši, ker, če ni, ni. Tu je nekaj nasvetov, s katerimi lahko dosežete in občutite, da ste jim ob strani, vendar na spoštljiv način :

Ne silite ga

Pomagajte si, kolikor lahko, in tudi, kolikor je vaša meja. Se pravi, ravnodušnost druge osebe ne bi smela s svojimi močmi, ker nihče ne more pomagati nekomu, ki si ne dovoli pomagati. To je ključno pri razumevanju in domnevi, da ne glede na to, koliko želite narediti, ni nič odvisno od vaše volje.

Nekaj, kar lahko povzroči ogromno frustracij, bolečin in apatije. Ko se znajdete potopljeni v obsedenost pomagati nekomu, ki si ne dovoli pomagati, najprej pomislite nase. In razumejte, da ima vaša potrpežljivost in vzdržljivost tudi mejo.

Postavite se na njegovo mesto

Poleg tega pa morate poskrbeti tudi zase, saj lahko pomagate drugi osebi, prej morate poskrbeti zase in biti močni na vseh ravneh. Na primer pomagati prijatelju z depresijo ni enostavno. In v tem primeru je nujno razumeti, da bolnik potrebuje pomoč strokovnega strokovnjaka, da postopoma premaga žalost.

Mnogi ljudje, ko se preživijo v trenutku globoke bolečine, dezorientacije ali drugih okoliščin, se ne morejo potruditi, da bi se postavili na mesto drugega.

Priporoči, da greš k terapevtu

Če resnično želite pomagati osebi, ki ne želi pomoči, je pomembno, da jih poskusite prepričati, da gredo k terapevtu ali psihologu. V našem življenju obstajajo okoliščine, ki jih ne moremo rešiti sami, in če vidite, da je ta oseba nekoliko blokirana, je pomembno, da ga spodbudite k obisku strokovnjaka, da bi se rešil iz zastoja. Poleg tega je nujno ukrepati pravočasno, da preprečite, da bi zapadel v stanje depresije, iz katere je težje izstopiti.

Nasveti za pomoč osebi z depresijo

Povsem običajno je, da oseba z depresijo ne želi nikogar pomoči. Bolj kot vse, ker je najverjetneje osamljen in vedno bolj sam po sebi. Zato vam bomo dali nekaj nasvetov, da lahko pomagate osebi, ki ne želi pomoči, če trpite za depresijo.

Pokažite mu, da je za vas pomembna oseba

Velikokrat se ljudje, ki trpijo za depresijo, tudi počutijo "zapuščene" in se malo oddaljijo od ozadja. Jasno je, da nikoli ne smete prisiliti te osebe, da govori z vami ali da odide, če noče, vendar je dobro, da ve, da ste tam in da ga imate radi. Depresija lahko mnogokrat povzroči, da nekdo začne vzbujati negativne občutke do svoje osebe in verjame, da nimajo nikogar okoli sebe, ki bi jih imel rad. Ne poskušajte razmišljati o tem in vedite, da ste mu ob strani, za dobro in za slabo.

Iztegnite roko, da računate na vas

Spoštovati moraš njihov prostor, to je jasno. Toda to ne pomeni, da občasno ne držite roke. Pojdite do njegove hiše in mu prinesite na primer šopek rož ali film komedije, s katerim se bomo družili. Ne bodite težki ali preveč vztrajni, zapustite svoj prostor, vendar nikoli ne pojdite predaleč. Dajte mu vedeti, da ste tam in da boste, za kar koli potrebujete, tam tudi vi.

Spoštujte svojo osamljenost

Pomembno je, da spoštujete njihove trenutke osamljenosti in intimnosti. Če se slabo počutimo, se nam velikokrat ne zdi, da smo z ljudmi. In to je nekaj, kar je treba spoštovati. Če pa je to prepogosto, je nujno, da priporočite ogled psihologa, da se stanje ne bo poslabšalo. Vaša vloga kot prijatelja naj vam bo ob strani, zavedajte se te osebe, vendar brez pritiska. Tako ji boste resnično pomagali.

Ta članek je zgolj informativen, saj nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da greste k psihologu in se pogovorite o vašem konkretnem primeru.

Če želite prebrati več člankov, podobnih temu Kako pomagati osebi, ki ne želi pomoči, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Socialna psihologija.

Priporočena

Kako dolgo traja išias?
2019
Zakaj grem ven?
2019
Sjögrenov sindrom: kaj je, simptomi in zdravljenje
2019