Klovnska fobija ali kurofobija: simptomi, vzroki in zdravljenje

Klovni so ponavadi povezani z otrokovimi situacijami, ki vključujejo pozitivna čustva, povezana z zabavo in zabavo. Vendar so bili predstavljeni tudi kot figura, ki ustvarja teror. Ta percepcija je tista, ki jo predstavljajo ljudje s klorofobijo, fobijo klovnov, ki doživljajo pravi grozo in strah pred podobo klovna. V tem članku vam bomo pokazali klovnofobijo ali klorofobijo: simptome, vzroke in zdravljenje . Če vas ta radovedna fobija zanima, nadaljujte z branjem tega članka!

Kako se imenuje klovna fobija?

Klofonska fobija se imenuje kurofobija in je del tako imenovanih anksioznih motenj. Natančneje, znotraj specifičnih ali preprostih fobij . Za preproste fobije je značilen iracionalen in intenziven strah pred predmetom ali situacijo, v tem primeru klovni, ki jih posredujejo iracionalne misli, povezane s tem fobičnim dražljajem. Specifične fobije imajo tri komponente: aktiviranje našega sistema, katastrofalne ali tesnobne misli in izogibanje vedenju. Spodaj so pojasnjeni:

  1. Aktiviranje našega sistema : ta aktivacija povzroči videz fizične simptomatologije same motnje, kot so tahikardija, znojenje ipd.
  2. Katastrofalne ali tesnobne misli : obstaja težnja, da človek katastrofalno misel poveže z grozljivim dražljajem, na primer ljudje, ki se bojijo letenja, lahko mislijo, da bo letalo padlo, kar vodi v tesnobne misli.
  3. Vedenja v izogibanju : oseba se skuša čim bolj izogniti fobičnemu dražljaju, ki predstavlja anticipativno anksioznost, ko ve, da bi ji moral biti izpostavljen.

Izvor klobijske fobije ali klorofobije

Vzroki za klovnofobijo ali klorofobijo so večfaktorski. Specifične fobije lahko sprožijo zelo različni dejavniki, na splošno pa jih sprožijo izkušnje, običajno travmatične, ki so povzročile iracionalni strah klovnov zaradi iracionalnih misli, ki so bile povezane z njimi. Te izkušnje ne bi nujno izkusili sami, opaziti jih je mogoče pri drugih ljudeh. Po drugi strani so se ta neracionalna prepričanja morda vzpostavila z napačnimi informacijami, ki so jih posredovali drugi ljudje, ne da bi jih oseba morala živeti ali opazovati.

Simptomi klovnske fobije ali kurofobije

Čeprav je fobični dražljaj v različnih oblikah prikaza preprostih fobij različen, so simptomi, povezani s specifično motnjo fobije, enaki. Zato so simptomi klovnske fobije ali kurofobije naslednji:

  • Prisotnost intenzivnega strahu ali tesnobe zaradi specifičnega spodbujevalnega dražljaja.
  • Fobični predmet ali situacija skoraj vedno povzroči reakcijo takojšnjega strahu ali tesnobe.
  • Oseba si prizadeva, da bi se izognila predmetu ali situaciji ali se mu aktivno dejavno upirala.
  • Predstavljeni strah ali tesnoba povzroča nesorazmeren odziv na resnično nevarnost, ki jo predstavlja sprožilec.
  • Prisotnost strahu in tesnobe sta vztrajna, običajno trajata šest ali več mesecev.
  • To povzroča klinično pomembno nelagodje, pa tudi socialno, delovno in drugo poslabšanje človekovega življenja.

Pri preprosti fobični motnji je treba določiti vrsto fobije predmeta ali fobično situacijo, ki je lahko situacijsko, živalsko, naravno okolje itd.

Če je oseba neposredno izpostavljena strahu, lahko doživi napad panike.

Zdravljenje klovnske fobije ali klorofobije

Za zdravljenje klovnove fobije ali klorofobije priporočamo kognitivno vedenjsko zdravljenje. Vsak poseg, za katerega se šteje, da je učinkovit pri zdravljenju specifičnih fobij, mora vključevati tehniko izpostavljenosti, saj omogoča nagon fobičnega dražljaja. Oseba, ki trpi zaradi klobijske fobije, vzpostavi niz terapevtov, ki se nahajajo poleg terapevta, s katerim se mora soočiti z odstopanjem od manjše do večje intenzivnosti. Razstavo je mogoče narediti "in vivo" ali v domišljiji, to je, da je razstavo mogoče narediti v resnici. Na primer, oseba, ki se boji dvigal, bo končni cilj vožnja z dvigalom ali "v domišljiji ", kjer se od osebe zahteva, da si zamisli dogovorjeno hierarhijo.

Pri zdravljenju klovnske fobije ali klorofobije je pomembno, da ne skačete iz ene hierarhije v drugo, dokler prejšnja ne ustvari tesnobe. Zato je glede na veliko anksioznost priporočljivo izvajati tehnike sproščanja med predstavitvijo hierarhije in naslednjo ali isto. Tu lahko vidite tehnike sprostitve za odrasle.

Po drugi strani moramo imeti v mislih, da imajo pri fobičnih motnjah bistveno vlogo, saj okoli fobičnega dražljaja vzpostavijo iracionalne misli. Zato je priporočljivo uporabiti kognitivno prestrukturiranje z namenom, da te negativne misli, povezane s fobično situacijo ali ugovarjajo drugim, preoblikujejo bolj prilagojeno resničnosti in zdravi.

Pri zdravljenju fobij je priporočljivo uporabiti tehnike za nadzor nad anksioznostjo zaradi visokih ravni, ki se pojavijo. Nekatere tehnike za obvladovanje tesnobe so lahko sprostitvene ali dihalne tehnike, na primer diafragmatično dihanje ali Jacobsonova tehnika sproščanja.

Ta članek je zgolj informativen, saj nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da greste k psihologu in se pogovorite o vašem konkretnem primeru.

Če želite prebrati več člankov, podobnih klovnovski fobiji ali klorofobiji: simptomi, vzroki in zdravljenje, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo klinične psihologije.

Priporočena

Zakaj se še nikoli nisem nikogar zaljubil
2019
Kaj je brezpogojna ljubezen?
2019
Vaje za zdravljenje plantarnega fasciitisa
2019