Medosebna inteligenca: kaj je, primeri in dejavnosti za njegovo izboljšanje

Trenutno je koncept inteligence širši in ne vključuje samo akademske inteligence, usmerjene k rezultatom na izobraževalnem področju. Sposobnost povezati in pravilno razumeti čustva drugih ljudi in pokazati socialne veščine je ena od inteligenc, ki jih je opredelil psiholog Gardner. Ta medosebna inteligenca je povezana z našo zmožnostjo delovanja v družbi. Če želite vedeti več o tej inteligenci, preberite naš članek o: Medosebna inteligenca: kaj je to, primeri in dejavnosti za njeno izboljšanje .

Kaj je medosebna inteligenca?

Kaj je medosebna inteligenca? Medosebna inteligenca je koncept, ki izhaja iz Teorije o več inteligencah Howarda Gardnerja. Njegova teorija vključuje premik paradigme v pojmovanju inteligence kot enega samega dejavnika proti dejavniku, ki ga tvorijo številne zmogljivosti ali inteligenca. Medosebna inteligenca je torej ena od osmih vrst inteligenc, ki jih predlaga ta psiholog.

Medosebna inteligenca: definicija

Medosebna inteligenca je inteligenca, ki se nanaša na interakcije, ki jih vzpostavimo in vzdržujemo z drugimi ljudmi. Tako je opredelitev medosebne inteligence tako, da je ta sposobnost odkrivanja, razumevanja in razlage želja in namenov drugih ljudi, ki omogoča učinkovite družbene interakcije. Ta inteligenca omogoča večjo prilagoditev okolju, pa tudi razvoj zadovoljivih družbenih odnosov, saj daje prednost razumevanju drugih ljudi in komunikaciji z njimi, upoštevajoč njihova čustva, razpoloženje, motivacije, namere itd. To je, če upoštevamo njegove osebne in individualne značilnosti, idiosinkrazijo osebe, da prilagodimo in prilagodimo svoje vedenje in govor na način, skladen z drugo osebo.

Medosebna inteligenca: Howard Gardner

Medosebna inteligenca Howarda Gardnerja je povezana s sposobnostmi čustvene inteligence, empatije, intersubjektivnega upravljanja odnosov, reševanja konfliktov in komunikacijskih veščin . Vse te zmogljivosti so vključene v medosebno inteligenco, saj ni dovolj samo razumevanje ljudi, temveč so potrebne spretnosti za ustrezno ravnanje.

Kar zadeva biološke vidike te inteligence, je tesno povezana s čelnim repom možganov obeh polobli . Ta del možganov nadzoruje tako imenovane izvršilne funkcije ljudi, to je človeško vedenje, pozornost in načrtovanje. Povezana je tudi z limbičnim sistemom, območjem, tesno povezanim s čustvenostjo.

Medosebna inteligenca: značilnosti

Nato navajamo značilnosti medosebne inteligence :

  • Ljudje s to razvito inteligenco so zainteresirani za razumevanje človeških razlogov in motivacij, ki obstajajo za različnimi vedenji in reakcijami. So ljudje, ki imajo visoko sposobnost za analizo in kritično razmišljanje.
  • Druga značilnost medosebne inteligence je dobra intuicija na družbenem področju . Opazovanje in razmišljanje o družbenih odnosih daje ljudem intuitivno sposobnost nad ljudmi.
  • Komunikacija je tesno povezana z medosebno inteligenco, zato so ljudje ponavadi dobri komunikatorji, z dobrim nadzorom govora in neverbalnim jezikom, ki učinkovito vplivajo na drugo osebo.
  • Opaziti je mogoče tudi veščine mediacije konfliktov . Medosebna inteligenca nam omogoča, da na najbolj objektiven način razumemo različna stališča, motivacije in potrebe drugih, tako da ljudje običajno vlogo mediacije ponavadi zadovoljivo izpolnijo.
  • Ljudje z medosebno inteligenco so sposobni vzdrževati stare odnose, saj zelo skrbijo za odnose in podrobnosti, imajo občutljivost za različne potrebe in ukrepajo nanje ter so na voljo za pomoč, če je potrebno.
  • Ti ljudje imajo tudi visoko poslušalstvo, zato se radi pogovarjajo z drugimi, ki se udeležujejo njihovih stališč in jih poskušajo razumeti. To aktivno poslušanje ljudi olajša znanje in spodbuja ravnanje na način, ki je skladen z njimi v prihodnosti.
  • Uživajo v sodelovalnih in socialnih projektih, saj se čutijo zainteresirane za človeške in družbene vidike, pa tudi za medkulturne in individualne razlike med ljudmi. Prav tako predstavljajo lahkoto pri povezovanju z ljudmi različnih starosti, saj lahko ustvarijo prilagoditev v njihovem vedenju pri interakciji z njimi.
  • Sposobnost vzpostavljanja novih družbenih odnosov glede na usmerjenost do ljudi in lažje razvijanje zdravih in zadovoljivih družbenih vezi .
  • Ti ljudje se pri organizaciji in usklajevanju skupin ljudi počutijo prijetno, ostali pa se pogosto zanašajo na svoje sposobnosti.
  • Imajo prožnost pri sprejemanju različnih vlog v skupinah in v potrebnih situacijah, saj hitro zaznajo potrebe in se lahko prilagodijo njim.

Intrapersonalna inteligenca: poklici

Poklici, kot so psihologija, politično in družbeno vodstvo, poučevanje, komercialni itd., So povezani s to inteligenco.

Medosebna inteligenca: primeri

Tu je nekaj primerov medosebne inteligence :

  • Primer bi lahko bila oseba, ki ponavadi dela v podjetju v podjetju, ki ga vsakič oblikujejo različni ljudje. Ta oseba glede na delovne cilje in različne profile, ki jih sestavlja tim, analizira potrebe ekipe, sedanje vloge in potrebne vloge, na podlagi tega prevzame eno ali drugo vlogo, na primer spodbujanje, usklajevanje, sprave itd. za doseganje učinkovitejših rezultatov. Ljudje z medosebno inteligenco ne prevzamejo vedno vloge vodje, kot so zmotno verjeli, čeprav jo znajo zadovoljivo prevzeti. Za te ljudi je značilna bolj njihova prilagodljivost v smislu sprejemanja vlog, saj je to najbolj priročno.
  • Drug primer bi bila oseba, ki ji prijatelj, čeprav ji izrecno ne pove, da je žalosten, zna brati svoja čustva in se temu primerno obnašati . Zato se tega dne bolj zavedajte, ne bo se norčeval, ki so morda težki, in poskrbel zanjo.

Medosebna inteligenca: liki

Nekaj ​​primerov znanih ljudi, ki izstopajo po svoji medosebni inteligenci, sta bila Martin Luther King in Concepción Arenal.

  • Martin Luther King je bil za državljane afriških Američanov dvajsetega stoletja aktivist za državljanske pravice. Njegova sposobnost razumevanja potreb sebe in preostalega afroameriškega prebivalstva je bila ključna za širjenje zavesti o vsej državi o gibanju za državljanske pravice. Poleg tega je imel odlične komunikacijske veščine, zato velja za enega odličnih govorcev v zgodovini. Te zmožnosti so ga definirale kot družbenega vodjo, ki je v družbi spodbudil velike spremembe.
  • Concepción Arenal je bil španski pisatelj in zagovornik pravic 19. stoletja. Bila je odlična aktivistka, ki je skrbela in se borila za izboljšanje položaja zapornikov v zaporu, za pravice žensk v družbi, za prave spodobne delovne in stanovanjske pogoje delavskega razreda, pa tudi za konec suženjstva v španskih kolonijah. Njegova misel in boj sta imela velik vpliv in trenutno njegova zapuščina še vedno velja.

Medosebna in intrapersonalna inteligenca: razlike

Obe inteligenci sta del Gardnerjeve teorije več inteligenc. Oba sta socialna in povezana s čustvi. Vendar zajemajo različne zmogljivosti in cilje. Kakšne so razlike med medosebno in intrapersonalno inteligenco? Medosebna inteligenca se nanaša na socialne zmogljivosti in sposobnosti za interakcijo z drugimi ljudmi, namesto tega pa se intrapersonalna inteligenca nanaša na sposobnosti in veščine, s katerimi se lahko nanašate nase ali na sebe. Zato je medosebna inteligenca sposobnost razumevanja drugih ljudi in ravnanje skladno, intrapersonalna inteligenca pa sposobnost razumevanja in poslušanja samega sebe, poznavanja lastnih slabosti in prednosti ter ravnanja v skladu s tem. samospoznavanje Obe inteligenci sta potrebni in pomembni za kakovostno in bolj zadovoljno čustveno življenje.

Dejavnosti za razvijanje medosebne inteligence

Medosebna inteligenca je bistvenega pomena za gradnjo in vzdrževanje družbenih vezi ter za kompetentno delovanje v družbi. Zato je pomembno, da to inteligenco vsakodnevno spodbujamo, ampak kako razviti medosebno inteligenco? Spodaj pojasnjujemo vrsto dejavnosti za razvoj medosebne inteligence:

  • Poslušajte aktivno: to je prvi korak k boljšemu razumevanju ljudi, poslušanje pa ne pomeni samo zaslišanja druge osebe. Gre za vajo pozornosti, v kateri poslušamo, kaj nam govori druga oseba in kako, ne da bi sodili, in ustvarjamo varen in zanesljiv komunikacijski prostor. Pomembno je, da ne prekinjamo, ne poskušamo vsiliti svojega stališča ali govoriti iz svojih osebnih izkušenj, "preprosto" moramo poslušati, kaj nam želi povedati druga oseba.
  • Izkoristite empatijo: poskusite razumeti ljudi, ko vam nekaj razlagajo, se postavite v njihove čevlje. To pomeni, da poskušate razumeti njihovo stališče ob upoštevanju osebnosti druge osebe, njihovih osebnih izkušenj in načina razmišljanja, ne da bi pri tem vključevali vaše osebne značilnosti. Potrudite se, da se nekoliko oddaljite od svoje osebe in se poskusite približati drugemu iz njihovega položaja in izkušenj. Če želite to vajo začeti izvajati, jo lahko na začetku naredite z ljudmi, ki so blizu vašega okolja in ki jih dobro poznate, kar bo olajšalo razumevanje njihovega stališča glede na predhodno znanje o njih. Več informacij najdete v naslednjem članku: Kako vaditi empatijo v svojem življenju.
  • Opazujte neverbalni jezik: ne bodite pozorni samo na to, kaj vam ljudje govorijo, ampak tudi na to, kako ga izražajo: ton glasu, kretnje ali gibi, poudarek itd. Neverbalni jezik vam lahko pomaga zaznati razpoloženje in čustva druge osebe, kar vam olajša razvoj vedenja, ki ustreza čustvenemu stanju druge osebe.
  • Pošiljanje in prejemanje povratnih informacij: se nanaša na izmenjavo informacij o različnih dejstvih. Ta izmenjava idej in mnenj, ne da bi čutila ali povzročala nelagodje pri drugi osebi, spodbuja razumevanje dogodkov in različnih stališč. Zato je pomembno, da se ljudi redno sprašujete za mnenja, namesto da bi jih sprejemali za samoumevne in dajali pred njimi, pa tudi, da bi lahko svoje zdravo izrazili na zdrav način.
  • Delo kot tim: skupne dejavnosti so v veliko pomoč pri razvoju medosebne inteligence. Izvajajo reševanje konfliktov, empatijo, koordinacijo in socialne veščine. Pri sodelovanju opazujemo različne delovne sloge in skušamo ustvariti skupinsko dinamiko, ki se prilagodi vsem ljudem, ki so del, glede na njihove značilnosti in moči. Če želite to narediti, lahko vadite skupinske športe ali skupinske aktivnosti.
  • Nanašajo se na raznolikost ljudi: pri razvoju te inteligence je pomembno, da sodelujejo z različnimi ljudmi, se učijo in poznajo drugačna stališča in širijo svoje. Ohraniti je treba prilagodljiv in odprt odnos, ki bo zanimiv za drugo osebo. Pomembno je ohraniti pripravljenost za učenje in vrednotenje. Čeprav nimate vedno najboljših izkušenj z drugimi, je dobra vaja, da razmislite o tem, kaj ste se iz njih naučili.
  • Prostovoljstvo: za razvoj in učenje medosebnih veščin je treba zapustiti območje udobja in svoj običajni krog. Prostovoljka vam bo omogočila, da se boste zavedali in razumeli druge potrebe, drugačne od vaših, o katerih morda nikoli niste razmišljali, ter preizkusili svoje sposobnosti obvladovanja teh situacij.
  • Branje, gledanje filmov: branje knjig in gledanje filmov so zelo dobre vaje za razumevanje različnih vidikov likov, njihovih potreb, njihovih motivacij itd. Lahko vam pomagajo razumeti obstoj drugih stališč in pomagajo pri izvajanju empatije z drugimi ljudmi.
  • Naredite gledališče: vadba gledališča je odličen način, da se popolnoma postavite v čevlje drugega značaja in ne samo to, ampak delujete in se obnašate na podlagi čustev, ki jih čutite v fikciji, čeprav se z njimi ne poistovetite. Poleg tega se gledališka praksa izvaja z več ljudmi, zato pomaga tudi pri razvoju socialnih veščin.

Medosebni test inteligence

Bi radi vedeli, ali izstopate po svoji intrapersonalni inteligenci? S tem večkratnim testom inteligenc. Z rezultatom boste vedeli, katera od 8 inteligenc je po teoriji Howarda Gardnerja vaša močna točka:

  • Jezikovna inteligenca
  • Logična inteligenca - matematika
  • Vizualna inteligenca - vesolje
  • Kinestetska ali telesna-kinetična inteligenca
  • Glasbena inteligenca
  • Medosebna inteligenca
  • Intrapersonalna inteligenca
  • Naturalistična inteligenca

Ta članek je zgolj informativen, saj nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da greste k psihologu in se pogovorite o vašem konkretnem primeru.

Če želite prebrati več člankov, ki so podobni medosebni inteligenci: kaj je to, primeri in dejavnosti za njeno izboljšanje, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo kognitivne psihologije.

Priporočena

Zakaj težko diham med tekom
2019
Bradavice na penisu: vzroki in kako jih odstraniti
2019
Bowenova bolezen: simptomi in zdravljenje
2019