Zakaj srbijo noge ponoči

Občutek nočnega zbadanja v nogah je nadloga, ki jo poznajo številni ljudje, od katerih nekateri trpijo vsak dan ali večkrat. To zaznavanje gorenja lahko prepreči popoln in zadovoljiv počitek in če se ponavlja vsak večer ali pogosto lahko privede do resnejših težav s spanjem. Na primer občutek utrujenosti ali utrujenosti, glavoboli ali migrene ter depresija in draženje.

Preden nas taka bolezen pripelje do teh zdravstvenih težav, je priročno vedeti, kakšni so glavni vzroki, da jih lahko najdemo, zdravimo in poiščemo primerno rešitev. Tako boste v tem članku o ONsalusu našli odgovor na to vprašanje: Zakaj srbijo stopala ponoči ? Vzroki, zakaj lahko trpite zaradi tega srbenja, otekline in bolečine, so različni, vzroki pa lahko izhajajo iz zelo različnih virov, zato je pomembno analizirati, od kod lahko prihaja do vaše bolezni in tako poiskati najboljšo rešitev za vaš primer. Spodaj pojasnjujemo najpogostejše vzroke.

Srbeče noge ponoči za nogo športnika

Glivice stopal, znane kot športnikovo stopalo, so eden najpogostejših razlogov za srbeče noge ponoči. Sestavljen je iz glivične okužbe, to je, ki jo proizvajajo glive v različnih plasteh kože. Običajno se začne na predelu kože med prsti in se lahko širi po celotnem podplatu stopal, kar ustvarja vnetje in otekanje kože skupaj z rdečico . Območje z največ zbadanja je običajno začetno območje, to je koža, ki je med prsti.

Vzroki, zaradi katerih pride do atletskega stopala, so ponavadi:

  • Prekomerno potenje območja.
  • Uporaba zaprtih čevljev v daljših časovnih prostorih.
  • Slabo prezračevanje stopal.

Priporočljivo je pogosto menjati obutev in nogavice, dobro higieno telesa in skrbno in natančno sušenje celotnega prizadetega območja. Poleg tega v naslednjem članku govorimo o najboljših zdravilih za glive na nogah.

Srbeče noge ponoči zaradi dermatitisa

Dermatitis je pogosta kožna bolezen, ki jo sestavljajo vnetja, izpuščaji in pordelost, ki jih povzročajo različni razlogi, ki so po naravi običajno zunanji. Najbolj znani so:

  • Atopijski dermatitis je sestavljen iz dolgotrajnega vnetja kože in je kronična bolezen, ki včasih vzklika in ustvarja tegobe, ob drugih pa ne.
  • Alergijski ali kontaktni dermatitis, ki ga povzroči drgnjenje nekaterih zunanjih snovi, ki povzročajo kožno reakcijo.
  • Stasis dermatitis, ki ga povzročajo težave s cirkulacijo v nogah, ki vodijo do otekanja stopal in pekočega občutka.

Vsako vrsto dermatitisa je treba zdraviti glede na njegov vzrok, atopik z vlažilci ali olji, alergike z naravnimi antistaminiki ali v obliki zdravil in zastojni dermatitis s skrbjo za hrano, vadbo ali masažo nog.

Nočno srbenje stopal zaradi dishidrotičnega ekcema

Gre za vnetje povrhnjice, najbolj skrajne plasti kože, opazimo pa jo po videzu suhosti, razpok in mehurjev na podplatih stopal. Navajen je, da se prikazuje v obliki majhnih združenih in s tekočino napolnjenih pretisnih omotov, ki lahko postanejo veliki. Njegov vzrok je prekomerno potenje in pomanjkanje higiene na tem območju.

Če ponoči čutite pekoče noge, morate biti pozorni na vse povezane simptome, ki se lahko pojavijo, tako boste lažje ugotovili, kakšno je stanje za motečim srbenjem.

Srbeče noge ponoči: drugi vzroki

Poleg tistih, ki smo jih že pojasnili, obstajajo še drugi vzroki, ki lahko ponoči povzročijo srbeče noge, ki jih, čeprav manj pogosti, ne moremo ne omeniti:

Težave s ščitnico

Hipertiroidizem in hipotiroidizem sta dve bolezni, povezani s ščitnico, prva zaradi pomanjkanja dela in druga zaradi presežka. V obeh primerih lahko močno vplivajo na krvožilni sistem, zmanjšajo bazalni metabolizem in se pokažejo s simptomom, predstavljenim tukaj, bolečino in srbenje v stopalih. Ker je metabolična bolezen, morate videti zdravnika, da lahko opravite potrebne teste. V naslednjem članku pojasnjujemo druge simptome težav s ščitnico, ki jih morate vedeti.

Bolezni jeter ali ledvic

V obeh primerih najdemo organe, ki so odgovorni za čiščenje toksinov, v prvem primeru skozi jetra, v drugem pa z ledvicami. Napaka teh lahko povzroči nepravilno prekrvavitev, kar lahko povzroči težave z oteklino in bolečino na omenjenem območju, pa tudi zastajanje tekočine.

Sladkorna bolezen

Nazadnje moramo upoštevati, da ljudje, ki trpijo za to boleznijo, pogosteje trpijo zaradi drugih bolečin, povezanih z njo. Slaba bazalna cirkulacija, ki lahko povzroči to bolezen, lahko privede do pekočih in nočnih bolečin podplatov stopal.

Pri vseh omenjenih vzrokih je treba upoštevati, da obstajajo vidiki našega vsakdanjega življenja, ki lahko pomagajo izboljšati to stanje. Udobna in prezračena obutev, uporaba dihalnih nogavic, higiena telesa in oblačil, zdrava in uravnotežena prehrana, vadba, pitna voda, dobro sušenje razdraženega območja, nanos olj ali krem ​​itd. So navade, ki nam lahko pomagajo, da se počutimo bolje s svojim telesom in zmanjšamo bolečino in oteklino.

Ta članek je zgolj informativen, saj nimamo moči predpisovati zdravljenja ali postavljati kakršne koli diagnoze. Vabimo vas, da obiščete zdravnika v primeru kakršnega koli stanja ali nelagodja.

Če želite prebrati več člankov, podobnih Ponoči srbijo stopala, priporočamo, da vnesete kategorijo kože, las in nohtov.

Priporočena

Živila s histaminom - popoln seznam!
2019
Amarant: zdravilne lastnosti in uporabe
2019
Kako pozabiti nekoga, ki ti je zelo všeč
2019